Information générale, sans diagnostic individuel. En cas de doute sur votre situation, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après un diagnostic d’hallux valgus, décrivez au médecin les difficultés à marcher et à vous chausser, pas seulement l’aspect du pied. L’examen et les radiographies précisent la déformation et son retentissement.
Choisissez des chaussures souples, à bout rond et suffisamment larges à l’avant, sans couture qui frotte sur la saillie. Évitez les talons hauts ; les protections ajoutées doivent elles aussi tenir sans comprimer le pied.
Des soins de pédicurie peuvent réduire les durillons et les cals. Des orthèses adaptées peuvent soulager en modifiant les appuis, mais elles ne corrigent pas la déformation ; faites vérifier leur place dans les chaussures.
Consultez si la déformation s’accentue et gêne la marche, si la douleur est importante ou si l’oignon devient chaud, rouge et douloureux. Ce dernier signe doit être traité en raison d’un risque infectieux.
La chirurgie se discute si les autres moyens ne calment pas la douleur et que la fonction du pied et les activités quotidiennes restent gênées. Elle n’est pas indiquée pour des raisons esthétiques ou pour prévenir une gêne future.
Préparez le rendez-vous en notant les chaussures tolérées, la durée de marche et les soins déjà essayés. Demandez quelles adaptations et quels soins de podologie correspondent à votre gêne avant de discuter une éventuelle orientation chirurgicale.
Sources
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